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BEM ESTAR

8 alimentos poderosos que ajudam seu corpo a produzir colágeno

27 julho 2021 - 10h17Por Meio Norte
2. Frango

Há uma razão pela qual muitos suplementos de colágeno são derivados de frango. A carne branca favorita de todo mundo contém grandes quantidades da substância. (Se você já cortou um frango inteiro, provavelmente notou a quantidade de tecido conjuntivo que as aves contêm.) Esses tecidos tornam o frango uma fonte rica de colágeno na dieta.

 

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