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BEM ESTAR

Confira 6 comidas odiadas que deveriam fazer parte da sua dieta

26 agosto 2021 - 09h11Por Mega Curioso
Convencer uma criança a comer alimentos saudáveis pode não ser uma tarefa exatamente fácil para os pais. Principalmente se o seu filho foi acostumado a comer besteira desde muito jovem, é pouco provável que ele decida trocar uma barra de chocolate e um copo de Coca-Cola por um prato de verduras e legumes.

Entretanto, várias das comidas taxadas como "ruins" pela maioria das pessoas são ótimas para o nosso corpo e deveriam fazer parte da nossa alimentação diária. Você sabe de quais delas eu estou falando? Por isso, nós separamos uma lista com seis comidas odiadas, mas que devem ser incluídas na sua dieta. Olha só!
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