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ALIMENTAÇÃO

Você sabe quais são os 14 vegetais mais saudáveis do mundo?

25 agosto 2021 - 15h51Por Meio Norte
Legumes aliados ao bem-estar

Os vegetais têm uma merecida reputação de serem bons para a saúde: são ricos em vitaminas, minerais e fibras e têm poucas calorias. Alguns deles, no entanto, são particularmente positivos para a saúde, graças às capacidades especiais de reforço do sistema imunológico e anti-inflamatórios.


Por isso, devem fazer parte da alimentação de todos, descubra.
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