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Instituto divulga ranking mundial de satisfação com a vida sexual

14 setembro 2024 - 11h23

Você está contente com a sua vida sexual e amorosa? Aparentemente, o brasileiro ainda tem muito a melhorar. É o que revela uma pesquisa realizada pelo Instituto Ipsos, que "mediu" saúde sexual e amorosa de pessoas em 31 países.

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De acordo com o estudo Love life satisfaction around the world’, o Brasil ocupa a vigésima posição no ranking dos países em que os jovens e adultos responderam se estavam satisfeitos com a vida amorosa e sexual. A Índia levou o primeiro lugar, seguida do México e da China.

O instituto entrevistou 22.269 pessoas entre 16 e 74 anos, considerando o perfil demográfico de cada país.

Veja a lista completa:

  1. Índia
  2. México
  3. China
  4. Tailândia
  5. Indonésia
  6. Colômbia
  7. Peru
  8. Espanha
  9. Argentina
  10. África do Sul
  11. Holanda
  12. Chile
  13. Grã-Bretanha
  14. Polônia
  15. Malásia
  16. Singapura
  17. Turquia
  18. França
  19. Irlanda
  20. Brasil
  21. Nova Zelândia
  22. Bélgica
  23. Suécia
  24. Estados Unidos
  25. Alemanha
  26. Austrália
  27. Hungria
  28. Itália
  29. Canadá
  30. South Korea
  31. Japão

De acordo com a sexóloga Fernanda Purificação, a saúde sexual desempenha um papel mais significativo do que mera satisfação pessoal.

“Um gozo libera o que chamo de dose do prazer: dopamina, ocitocina, serotonina e endorfina, que são hormônios extremamente benéficos a saúde como um todo" explica.

Ainda segundo Fernanda, a satisfação com a vida sexual geralmente está ligada à capacidade de se comunicar com o parceiro.

“Explorar e criatividade, erotizar a relação, estar aberto a experimentar novas coisas pode manter a relação sexual interessante e muito mais prazerosa, lembrando novamente, consentindo sempre”, diz.

Embora a rotina do brasileiro nem sempre dê espaço para a “criatividade”, não faltam práticas que ajudam a relaxar e melhorar a experiência sexual. É o que explica a Dra. Talita Pavarini, coordenadora do Grupo de Trabalho de Práticas Integrativas e Complementares do Coren-SP.

“Durante a massagem, os óleos essenciais podem ser diluídos em óleos carreadores e aplicados diretamente na pele, combinando os benefícios táteis da massagem com os efeitos aromáticos terapêuticos”, afirma Pavarini, que também é especialista em aromaterapia.

Uma reportagem da BBC publicada pelo g1 compartilha 11 dicas para “apimentar” a vida sexual. As dicas são:

  1. Informe-se
  2. Dê tempo ao tempo
  3. Lubrifique-se
  4. Seja uma pessoa afetuosa
  5. Pratique o contato
  6. Experimente diferentes posições sexuais
  7. Escreva suas fantasias
  8. Experimente fazer os exercícios de Kegel
  9. Relaxe
  10. Use vibradores
  11. Não se renda

*G1 Globo