As pessoas têm mania de usar sabão de coco, de pH alcalino. "Só servem para estragar nosso equilíbrio ácido", alerta Elena de las Heras. Importante ficar atento ao pH que é o grau de acidez de uma substância. Segundo a doutora, o da pele varia entre 4,5 e 5,9. O nível da água é 7. O ideal é usar um sabonete líquido ou sabonetes que contenham pH em torno de 5.
