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BEM ESTAR

Shots Matinais: descubra o benefício dessa prática para sua saúde

20 agosto 2021 - 11h01Por Mega Curioso
2. Limão, pimenta-caiena e vinagre de maçã

Partindo do mesmo princípio do shot anterior, essa versão mais elaborada inclui outros dois ingredientes: limão e pimenta-caiena. Enquanto o último é visto como um ótimo impulsionador do nosso metabolismo, o primeiro trabalha como a melhor fonte de vitaminas.

A caiena é uma especiaria que ajuda na redução de inflamações, diminuindo a dor e fornecendo um efeito de energia similar ao do café. Enquanto isso, o limão adocicará a mistura e entregará boas doses de vitamina C ao seu corpo.

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