Embora as ignoremos, todos precisamos de fibras para ter um organismo saudável e limpo.
Um bom aliado nisso são os morangos.
Essa fruta é cheia de vantagens por não ter gordura nem calorias, destacando-se o teor de fibras, vitamina C, antioxidantes, potássio e ácido fólico, propriedades que o tornam necessário no nosso dia a dia.
