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BEM ESTAR

Hipertensão: sinais, fatores de risco e como baixar a pressão

29 julho 2021 - 15h26Por Meio Norte
Sinais e sintomas

A hipertensão é uma doença silenciosa. Se os sintomas abaixo surgirem, provavelmente ela já estará em fase mais avançada. O ideal, portanto, é detectá-la com exames.

Dor de cabeça

Falta de ar

Visão borrada

Zumbido no ouvido

Tontura

Dores no peito

Fatores de risco

Histórico familiar: filhos de pais hipertensos têm um risco 30% maior de ter pressão alta

Idade: a partir dos 60 anos de idade, as artérias perdem a flexibilidade

Etnia: a doença é mais prevalente na população negra e asiática

Obesidade

Poluição

Estresse

Sono irregular

Menopausa: a queda dos hormônios femininos danifica as artérias

Excesso de bebida alcoólica

Tabagismo

Alto consumo de sal

Sedentarismo

Diabetes

Doenças renais

Apneia do sono

Hipertireoidismo